Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицинаЧто такое лечение густой крови и в чем оно заключается мы поговорим в этой статье. Само по себе словосочетание «густая кровь» — это просто обыденная разговорная форма. В плазме крови содержатся лейкоциты, эритроциты и тромбоциты. Тромбоцитам характерна способность к склеиванию. Поскольку при повреждении капилляров тромбоциты склеиваются и закрывают просвет сосуда. Тем самым кровь быстрее сворачивается и кровотечение прекращается. Сегодня мы как раз и поговорим о том, что делать, чтобы разжижать кровь, какие продукты употреблять в данных целях.

Причины густой крови

  1. Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицинаВсем известно, что кровь на девяносто процентов состоит из воды, поэтому обезвоженность организма чревата многими заболеваниями и нормальным функционированием всех систем и организма в целом. При недостаточном количестве получаемой воды, вода содержащаяся в сосудах направляется на работу и жизнеобеспечение мозга. Емкость сосудов уменьшается, при этом они сужаются и это приводит к возникновению достаточно серьезных проблем, о которых мы поговорим немного позже. Причинно-следственную связь можно проследить через депрессии, головную боль, хроническую усталость и подавленность.
  2. Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицинаУпотребление медикаментозных лекарственных препаратов также является одной из главных причин густой крови. Поскольку для их расщепления и усвоения организмом необходимо достаточно большое количество воды, запас которой нужно пополнять.
  3. Гипоксия также приводит к повышению вязкости крови. Приводит к недостаточному снабжению кровью всей целостной структуры организма.
  4. Недостаточная ферментативность — одна из не менее распространенных причин. Ферменты поджелудочной железы ускоряют процессы химических реакций в организме. Недоокисленные продукты белков и углеводов, попадая в кровь, становятся катализаторами нарушения биохимических процессов непосредственно в самой крови.
  5. Постоянное присутствие в организме высокого уровня адреналина также приводит к густой крови, путем сужения сосудов, в следствие постоянных стрессов.

Воздействие кислот на разжижение крови

Кислотами являются окончательные продукты белкового, углеводного и жирового обмена. Существует градация кислот на сильные и слабые (по воздействию и «удару», который они наносят).

Сильные кислоты. К данному разряду относятся мочевая, фосфорная и серная кислоты. Эти кислоты попадают в человеческий организм пКак бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицинареимущественно с белков животного происхождения. Для их выведения требуется усиленная работа почек и печени. Поэтому, все излишки, которые не выводят из организма за день соответствующие органы и системы находятся в почечных тканях. Именно из-за этого следует достаточно серьезно отнестись к употреблению животной пищи и тщательно контролировать объем белков животного происхождения.

Слабые кислоты. Попадают в наш организм в основном из пищи растительного происхождения. К ним относят: лимонную, ацетоуксусную, щавелевую и некоторые другие. Поскольку они выводятся из организма через легкие, то избавится от их излишков не составляет труда – достаточно придать дыханию более динамичный характер.

Симптомы густой крови

  • К сожалению, густая кровь грозит развитием серьезных симптомов и заболеваний: инсульта, тромбофлебита, атеросклероза, а также болезней сердечно-сосудистой системы. Всех их объединяет одна цепочка причин – повышенная вязкость крови. Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицинаОсобенно это явление распространено среди людей после 40-45 лет. Дабы оградить немолодого пациента от подобных проблем – медики рекомендуют людям данной возрастной категории употреблять по ¼ таблетки аспирина.
  • Часто врачи назначают более дорогие аналоги из медикаментозных препаратов, главным действующим веществом которых является все тот же старый добрый аспирин. Но мы сегодня поделимся с вами некоторыми достаточно простыми и не затратными средствами из арсенала народной медицины, эффективность которых ни в коем разе не менее значима. Но сначала предлагаем ознакомиться с диетическим питанием для лечения густой крови.

Таблица продуктов для разрежения и сгущения крови

Разжижают кровь: ягоды, кора ивы (природный аспирин) оливковое масло,чеснок,лимон,апельсин, свекла, какао, гранат, семечки подсолнуха, имбирь,артишок,ферменти увеличение выпиваемой жидкости (желательно с кораловим кальцием),аспирин, тутовник (шелковица),сабельник, каланхоэ,крапива,сухие листья, гирудин — пиявочный фермент.
Загущают (сгущают) кровь: Сахар, алкоголь, гречиха, бананы, картофель, сладкая пища, жирная белковая пища, копчености, газированные напитки, арония, тысячелистник, зверобой, свежие листья.

Лечение густой крови народными средствами

  1. Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицинаНеобходимо регулярно выпивать не менее полутора литра жидкости, большую часть которой должна составлять чистая вода. Также не помешает употреблять морсы из ягод и натуральные соки (не менее стакана ежедневно). Клюквенный чай обладает способностью снижать вязкость крови, а зеленый чай тоже богат микроэлементами и полезными веществами.
  2. Продукты с содержанием йода также крайне необходимы для профилактики, а также лечения вязкости крови. Морепродукты, а также морскую капусту необходимо употреблять до трех раз в неделю.
  3. Грецкие орехи очень необходимы организму из-за высокого содержания кислот жирного подтипа. Можно заменить их арахисом или лесным орехом. Употребляйте каждый день по 40-50 грамм.
  4. Льняное масло – это источник омега-3-ненасыщенных жирных кислот. Для разжижения крови нужно каждый день есть масло по 1 ст.л. после приема пищи.
  5. Чеснок и лук также помогает в решении данной проблемы. Употребляйте по 2-3 зубчика чеснока каждый день за ужином или обедом.
  6. Хотелось бы упомянуть о таком продукте как имбирь. Можно даже приготовить лекарственный коктейль на его основе. Необходимо небольшую щепотку корицы (в порошке) и 4 см корня имбиря. Заливаем смесь двумя стаканами кипятка. После того как основа настоится, добавляем туда мед (чайную ложку) и сок лимона (по вкусу). Пить такой напиток нужно на протяжение дня.
  7. Пророщенные зерна пшеницы нужно употреблять в течение дня и добавлять в различные блюда.

Обратите внимание! Количество мясных продуктов  нужно сократить! Отдавайте предпочтение мясу индейки, курятине, а также молочным продуктам. Во время лечения советуем вам ограничить употребление продуктов с высоким содержанием сахара, чтобы не спровоцировать рост уровня сахара в крови и возникновения усложнений.

Эффективно лечить густую кровь можно в домашних условиях, но лучше это делать под руководством врача. Придерживаясь нехитрых рекомендаций и советов, изложенных выше, можно обезопасить себя от возникновения множества заболеваний. Но даже после окончания курса лечения, обязательно сходите на осмотр к врачу, чтобы убедиться в эффективности лечения и отсутствия побочных эффектов.

Густая кровь. Причины и способы разжижения крови

Источник: http://med-diet.ru/narodnaya-medicina/lecheniye/lechenie-gustoj-krovi-narodnymi-srkedstvami/

Что делать, если у вас густая кровь

Мы хорошо знаем, что необходимо проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, укреплять сердечную мышцу, и очень часто не обращаем внимания на состояние нашей крови. А ведь от состояния крови во многом зависит состояние всей сердечно-сосудистой системы, а в конечном счете и здоровье всего организма.

Кровь – это основная жизненная среда, от качества которой зависят все процессы протекающие в органах и клетках.

Кровь состоит из двух частей: плазмы (жидкая часть) и взвешенных в ней форменных элементов (эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов).

Главной функцией крови является транспортная функция. Она заключается в переносе кровью дыхательных газов (кислород и углекислый газ), гормонов, минералов и многих других веществ к органам и тканям.

При нарушении качества крови, в первую очередь сгущении, закислении, повышении холестерина, сахара крови и др. затрудняется ее транспортная функция, что приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов во всем организме, в том числе в сердце, головном мозге, печени, почках и т.д. Вот почему так важно поддерживать качество крови в пределах оптимального гомеостаза.

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Причины сгущения крови

Густая кровь означает, что повышена ее вязкость. На густоту крови влияет целый ряд факторов. Это повреждение стенок сосудов, нарушение функции печени, приводящее к отклонениям в химическом составе и повышению вязкости плазмы, изменение состояния клеточных оболочек эритроцитов и тромбоцитов, которое приводит к их агрегации (усиленному слипанию этих клеток).

Причиной может стать избыточное количество эритроцитов, гемоглобина или тромбоцитов, что приводит к нарушению соотношения клеточной массы и жидкой части крови.

Закисление организма, облучение, дефицит витаминов и минералов, которые задействованы в выработке гормонов и ферментов, гиперфункция селезенки, которая играет большую роль в процессе кроветворения, наличие в организме паразитов, также приводят к сгущению крови.

Очень часто основной причиной густой крови является недостаток воды в организме. Если организму для его жизнедеятельности не хватает воды, то он добывает ее из крови, что приводит к уменьшению массы жидкой части крови и она становится более вязкой.

К сгущению крови может привести сахарный диабет, прием алкоголя, курение, переохлаждение и даже стресс.

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Что чувствует человек, если у него густая кровь?

Повышенная вязкость крови не отличается какими-то характерными симптомами. Сгущение крови часто сопровождается общей слабостью, сонливостью, головной болью, ухудшением памяти, рассеянностью, быстрой утомляемостью, депрессией. У многих появляется сухость во рту, поднимается артериальное давление. На ногах могут появиться венозные узелки, конечности постоянно холодные.

Такие симптомы могут проявляться при многих других заболеваниях и мы редко связываем наше плохое самочувствие с наличием у нас густой крови.

Иногда симптомы вовсе отсутствуют и гиперкоагуляция обнаруживается случайно при сдаче анализов крови. Вот почему так важны ежегодные профосмотры.

Как подтвердить опасения, что у вас густая кровь?

Для того, чтобы определить действительно ли у вас густая кровь, необходимо сдать следующие анализы: общий анализ крови, анализ на свертываемость крови и длительность кровотечения, коагулограмму, гематокрит (сумма всех элементов крови – эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, по отношению к общему объему крови).

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Чем опасна густая кровь

Густая кровь приводит к замедлению кровотока, что приводит к кислородному голоданию и нарушению трофики органов. Самое грозное последствие повышения вязкости крови – это образование тромбов.

Если вовремя не обратить внимания на симптомы и не устранить причины сгущения крови, то могут наступить очень неприятные последствия.

Густая кровь может стать причиной гипертонической болезни, сердечной недостаточности, атеросклероза, тромбоза, инфаркта и инсульта.

Чаще густая кровь бывает, конечно, у людей пожилого возраста, но отмечается тенденция к увеличению количества молодых людей и людей среднего возраста с этой патологией.

У мужчин повышенная вязкость крови встречается чаще, чем у женщин. Очень высок риск инфаркта миокарда у молодых мужчин с повышенным количеством эритроцитов и гемоглобина, которые не обращают внимания на свое здоровье.

А ведь устранив причины сгущения крови, они могли бы его избежать.

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Что нужно делать, если у вас густая кровь

Для решения проблемы густой крови врачи обычно назначают Аспирин (1/4 таблетки в сутки) и другие препараты на его основе (Аспирин-кардио, Кардиопирин, Кардиомагнил, ТромбоАСС), а также Кумадин (Варфарин).

Я же хочу рассказать вам о профилактике сгущения крови и лечении народными средствами .

Вот несколько простых советов:

Пейте больше воды!

Многие люди пьют очень мало чистой воды, заменяя ее чаем, кофе, сладкой газировкой. Взрослый человек должен выпивать 2 – 2,5 литра жидкости в сутки, из которых минимум 1 л должна составлять чистая вода. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода – это очень мощное средство против сгущения крови и тромбообразования.

Соблюдайте диету при густой крови

Если у вас густая кровь, необходимо следить за своим питанием. Исключите из своего рациона жирные и жареные блюда, копчености, консервы и маринады. Не рекомендуется прием сахара и любых других сладостей.

Следует ограничить продукты сгущающие кровь. Вот их перечень: мясные бульоны, жирное мясо, колбасы, холодец, бананы, манго, капуста, сливки, белый хлеб, черноплодная рябина, калина, чечевица, виноградный сок, шиповник, гречка.

Но не огорчайтесь, существует масса вкусных продуктов, которые наоборот помогут разжижению крови.

Продукты, способствующие разжижению крови : чеснок, свекла, имбирь, черника, малина, земляника, яблоки, вишня, слива, лимон, апельсин, грейпфрут, гранат, огурцы, кабачки, помидоры, красный болгарский перец, артишок, пророщенные зерна пшеницы, морская рыба, какао, горький шоколад, семечки подсолнуха.

Для разжижения крови рекомендуют продукты содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина содержится в морепродуктах (рыбе, моллюсках, креветках и т.д.).

Читайте также:  Шалфей – 5 полезных свойств для женщин

Эти продукты необходимо употреблять не реже 2 – 3 раз в неделю. Учтите, что при тепловой обработке количество таурина в пище значительно снижается.

Поэтому для получения необходимой дозы следует принимать высококачественные БАДы с таурином.

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина Регулярно употребляйте морскую капусту. Сухую морскую капусту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли.

Дополнительным источником Омега – 3 ненасыщенных жирных кислот является льняное масло, которое можно принимать по одной столовой ложке в день. Простагландины, синтезируемые из этих кислот, снижают уровень холестерина и разжижают кровь. Оливковое масло (нерафинированное, холодного отжима) обладает теми же свойствами.

Грецкий орех повышает вязкость крови, но в комплексе с другими травами применяется при лечении атеросклероза, варикозной болезни, последствий инсульта и т.д. То же самое относится и к софоре японской.

Большое количество соли повышает вязкость крови.

Физическая активность

Не забывайте о двигательной активности. Чтобы поддерживать кровеносную систему в здоровом состоянии, необходимо двигаться. Это может быть бег, плавание, фитнес, танцы, йога – любые виды спорта, какие придутся вам по вкусу.

Бег является самым простым и доступным из них. Многие считают, что бегать нужно по утрам, но это не так. По утрам вязкость крови повышена и сердцу даже без нагрузки нелегко проталкивать ее по сосудам. Бегать лучше по вечерам, а утром можно сделать легкую разминку.

Откажитесь от курения и алкоголя

Они значительно повышают вязкость крови.

Внимание! Мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также Виагра — сгущают кровь.

Лекарственные травы сгущающие кровь

К этим травам относятся: подорожник, пастушья сумка, горец почечуйный, пижма, валериана, полевой хвощ, зверобой, кровохлебка, кукурузные рыльца, крапива (свежие листья). Травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно.

Лекарственные травы разжижающие кровь

Для разжижения крови в народной медицине используются: полынь, цикорий, медуница, лабазник, пион уклоняющийся, боярышник, мелисса, красный клевер, гинкго билоба, диоскорея кавказская, кора ивы, шелковица, акация, донник, конский каштан (но только его кожура, сами плоды каштана очень ядовиты), сок алоэ и каланхоэ.

Рецепты народной медицины при густой крови

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

В народной медицине известно много эффективных средств, способных заменить Аспирин. Поделюсь с вами некоторыми из них.

1. Лабазник (таволга).

1 ст. ложку лабазника залить одним стаканом кипятка и настоять в течение 30 минут. Процедить и пить, как чай. Отвар лабазника показан при различных проблемах с кровью и сосудистой системой, опухолях. Он улучшает память, очищает сосуды, оказывает седативное действие. Может заменить Аспирин.

2. Конский каштан.

Плоды конского каштана раздробить молотком и собрать коричневую кожуру. Сами плоды выбросить (они ядовиты), а 50 г кожуры залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели в темном месте, затем процедить. Принимать 2 – 3 раза в день по одной чайной ложке, смешав с ¼ стакана теплой воды. Пить натощак. Есть можно не раньше, чем через 30 минут после приема настойки.

3. Мускатный орех.

Перемолоть мускатный орех. 100 г мускатного ореха залить 0,5 л водки. В течение 2 – 3 недель настоять в темном месте, затем процедить. Пить по 20 – 30 капель на ¼ стакана теплой воды, 3 раза в день за 30 минут до еды.

4. Чеснок, мед и лимон.

1/3 банки мелко измельченного чеснока и 2/3 водки. Банка любого объема. 2 недели настаиваем в темном месте, встряхивая раз в 2 – 3 дня, затем процедить. К настойке добавить мед и свежевыжатый сок лимона в пропорции 1:1:1. Тщательно перемешать. Принимать по одной столовой ложке 1 раз в день перед сном. Хранить в темном прохладном месте.

Биологически активные добавки (БАД)

Своим пациентам я рекомендую принимать биологически активные добавки содержащие дигидрокверцитин. Вот некоторые из них:

  • Флавит – порошок дигидрокверцитина (получают из древесины лиственницы сибирской и лиственницы даурской). Для профилактики принимать по одной капсуле в день.
  • Дигидрокверцитин – изготавливается из того же сырья. Принимать по одной таблетке 1 раз в сутки.
  • Капилар – сырье то же. Снижает вязкость крови. Принимать по 1 – 2 таблетки 3 раза в день.

Для профилактики сгущения крови эти препараты применяют курсами по 3 недели. Перерыв между курсами 7 – 10 дней.

Гирудотерапия при сгущении крови

Самым эффективным методом традиционной медицины при борьбе с повышенной вязкостью крови — гирудотерапия (лечение пиявками). Пиявки, впрыскивая слюну, содержащую множество различных ферментов (в том числе гирудин), способны значительно улучшить свойства крови и уменьшить ее вязкость.

Источник: https://formulazdorovya.com/797092899398355004/chto-delat-esli-u-vas-gustaya-krov/

Как разжижить кровь в домашних условиях — лучшие способы

Есть много способов борьбы с густой кровью, добиться нужного эффекта разжижения крови, можно народными средствами. Очень важно, отметить, что народные средства разжижения крови, которые входят в десятку лучших, являются эффективными, а некоторые из них весьма мощные. Поэтому использование народных средств должно быть под наблюдением и с одобрением медицинских работников.

Причины густой крови

Кровь — это одна из наиболее важных соединительных тканей. Густая кровь человека негативно влияет на функционирование многих органов, поэтому важно, чтобы определить как можно скорее причину густой крови и устранить ее.

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Физиологические гормональные изменения, которые могут возникнуть у женщин во время беременности, менопаузы, у мужчин в возрасте после 45 лет, вызванные соединением тромбоцитов могут привести к уменьшению кровотока и как следствие к образованию сгустков крови. Причиной густой крови могут стать такие факторы и болезни:

  • излишек кислоты в организме;
  • авитаминоз;
  • недостатком фермента;
  • присутствие вируса в организме;
  • присутствие паразитов;
  • обезвоживание организма;
  • недостаточное потребление жидкости;
  • ожоги;
  • почечная недостаточность;
  • заболевания и патология сердечно-сосудистой системы, что приводит к венозным застоям в различных органах;
  • сахарный диабет и другие болезни, что приводит к потере жидкости организма;
  • применение антибиотиков и других лекарственных средств, которые увеличивают отток жидкости из организма и частое мочеиспускание;
  • ожирение.

Присутствие одного или нескольких из этих симптомов могут быть причиной образования тромбов.

Симптомы и последствия

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Наличия густой крови приводят к расстройствам многих органов в организме человека. Например: перфузии легких, что происходит из-за недостатка кислорода в крови, тромбоз, и, как следствие сердечный приступ. Для того чтобы поставить правильный диагноз, необходимо время.

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Обязательно почитайте:

Анемия у взрослых и детей

Густая кровь может возникнуть в результате различных синдромов и заболеваний, а также может быть связано с различными факторами образа жизни, такие как курение.

В этих случаях вязкость крови изменяется, и становится как более густой и более липкой, что затрудняет циркуляцию крови, чтобы распространяться по всему организму, доставлять кислород, и эффективно транспортировать отходы.

Топ 10 лучших способов разжижения крови

Представляем топ десяти эффективных народных средств для разжижения крови и профилактики образования тромба. Медленная медицинская помощь для лечения тромбов и задержка в уходе может значительно уменьшить шансы успешного лечения, и увеличить риск развития осложнений.

Тем не менее для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также других заболеваний, можно включить в повседневную диету травы которые повышают разжижение крови. Их можно, легко, включить в ежедневный рацион.  Эффективно разжижают кровь травянистые растения:

Чеснок

Он может быть номером один в лучшем травяном списке разжижения крови, и, безусловно, является одним из лучших вариантов. Используют для улучшения вкусовых свойств различных продуктов. Его применяют для изгнания паразитов с организма.

Доказано, что он снижает артериальное давление. Чеснок имеет натуральные свойства антибиотика. Его вешали рабам на шею, чтобы предотвратить вспышки эпидемий.

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Известно еще одно свойство чеснока — разжижать кровь, а также понижать артериальное давление. Хороший продукт для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Мята

Используется во всем мире, для приготовления блюд, консервации, добавляют в мороженое, и зубную пасту, мята также имеет широкий спектр использования в медицинских целях, но в основном известна своими успокаивающими свойствами для желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Мята – это также витамин К, который предотвращает аномальное слипание тромба. Используется для разжижения крови.

Душица

Душица применяется в самых разнообразных кухнях мира как специя, для кулинарного использования. Ее применяют в различных отраслях медицины. Способность душицы разжижать кровь является лишь одним свойством применения.

Имбирь

Многолетнее травяное растение имбирь является основой традиционной китайской медицины и известным обезболивающим живота. Его используют для предотвращения тошноты. Имбирь также имеет место в списке народных методов разжижения крови и восстановлении здорового кровообращения.

Карри порошок

Специя карри порошок, самый известный ароматизатор в индийской кухни также может похвастаться салицилками, которые полезны и эффективны для борьбы с кровяными сгустками. Карри очищает организм и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. В нем содержится витамин К, который способствует разведению крови.

Солодка

Один из старейших лекарственных средств растительного происхождения, корень солодки используется для борьбы с респираторными заболеваниями и остеоартритами (при повреждении хрящевой ткани сустава).

Это распространенное средство, от расстройства желудка и других желудочно-кишечных заболеваний, таких как язвы. Он также получил место в нашем топе десяти травяных препаратов.

Солодка содержит натуральную салициловую кислоту, которая дает возможность разжижать кровь естественным путем.

Как правильно применять корень солодки, можно узнать из данного видео.

Корица

Корица может быть одним из самых универсальных методов, предотвращения образования тромбов с помощью лекарственных средств, растительного происхождения. Он может быть использован в напитках, таких как чай. Корицу используют для приготовления самых разнообразных блюд и сдобы, для улучшения вкусовых качеств. Считается, что корица также имеет ряд других преимуществ, для здоровья.

Куркума

Куркума известна, как народное противовоспалительное средство, но она также получает место в главном списке десяти средств разжижения крови благодаря своему содержанию куркума. Используется в различных кулинарных и медицинских целях, куркума является одним из старых лекарственных средств растительного происхождения в древней медицине.

Паприка

Траву используют в народной медицине на протяжении многих лет. Содержание салицилки в паприке делает ее также полезной для разжижения крови.

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Обязательно почитайте:

Тромбоцитопения у детей и взрослых

Кайенский перец

Действие кайенского перца направлено на улучшение циркуляции крови. Специя может принести пользу сердечно-сосудистой системе, путем содействия разжижения крови.

Для еще большего повышения разжижения крови, эти травы можно сочетать с продуктами, которые держат кровь в норме.

Как правильно питаться

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина

Ежедневные лечебные диеты включают в себя:

  • жидкость в большом количестве (1,5 л. -2 л.);
  • травяные чаи;
  • свежие соки;
  • аспирин (по усмотрению врача, если у пациента нет проблемы с желудочно-кишечным трактом);
  • виноград, чернику, инжир, семена подсолнечника, чеснок, артишоки, имбирь, каланхоэ, какао.

Неправильное питание может стать причиной густой крови у людей.

В этом случае, рекомендуется полностью исключить из рациона следующие продукты: картофель, бананы, алкоголь, жирные продукты, копчености, продукты с высоким содержанием белка, гречку. Ограничить употребление сахара и соли.

Людям с заболеваниями крови (варикоз, тромбофлебит, атеросклероз), а так же тем, у кого слишком густая кровь, употреблять крапиву нельзя, это может спровоцировать появление тромбов.

Вы можете выбрать один или два пункта из списка растительных трав для разжижения крови и соблюдать ежедневную диету. Это послужит хорошей профилактикой стабилизации циркуляции крови и поддержания необходимой густоты крови.

Елена Малышева в своей передаче рассказывает о лучших продуктах для разжижения крови.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/krovenosnaya/kak-razzhizhit-krov-narodnymi-sredstvami.html

Густая кровь: причины и лечение

Все знают о том, что профилактика патологий сердечно-сосудистой системы способна предотвратить многие опасные заболевания, но обращают мало внимания на такой важный момент, как показатели вязкости крови. А ведь от состояния этой жизненной среды зависят абсолютно все процессы, протекающие в клетках и органах нашего организма.

Читайте также:  В каких продуктах много витамина е?

Ее главная функция заключается в транспортировке дыхательных газов, гормонов, питательных и многих других веществ.

При изменении свойств крови, которые заключаются в ее сгущении, закислении или повышении уровня сахара и холестерина, транспортная функция существенно нарушается и окислительно-восстановительные процессы в сердце, сосудах, головном мозге, печени и других органах протекают ненормально.

Именно поэтому в профилактические мероприятия по предупреждению заболеваний сердца и сосудов обязательно должен включаться регулярный мониторинг показателей вязкости крови.

В этой статье мы ознакомим вас с причинами густой крови (синдрома повышенной вязкости крови, или гипервискозного синдрома), симптомами, осложнениями, способами диагностики и лечения.

Эти знания помогут вам предупредить не только многие заболевания сердечно-сосудистой системы, но и их опасные осложнения.

Что такое густая кровь?

Кровь состоит из плазмы (жидкой части) и форменных элементов (клеток крови), которые и определяют ее густоту. Уровень гематокрита (гематокритное число) определяется соотношением между этими двумя средами крови.

Вязкость крови повышается при повышении уровня протромбина и фибриногена, но может провоцироваться и повышением уровня эритроцитов и других форменных элементов крови, гемоглобина, глюкозы и холестерина. Т. е.

при густой крови гематокрит становится выше.

Такое изменение формулы крови называют синдромом повышенной вязкости крови, или гипервискозным синдромом. Единых показателей нормы вышеописанных параметров не существует, т. к. они изменяются с возрастом.

Увеличение вязкости крови приводит к тому, что некоторые кровяные клетки не могут полноценно выполнять свои функции, а некоторые органы перестают получать необходимые им вещества и не могут избавляться от продуктов распада.

Кроме этого, густая кровь хуже проталкивается по сосудам, склонна к образованию тромбов, и сердцу приходиться прикладывать большие усилия для ее перекачивания.

В итоге оно быстрее изнашивается, и у человека развиваются его патологии.

Выявить повышенную густоту крови можно при помощи общего анализа крови, который покажет возрастание гематокрита, вызванного повышением уровня форменных элементов и гемоглобина.

Такой результат анализа обязательно насторожит врача, и он проведет необходимые мероприятия для выявления причины и лечения синдрома повышенной вязкости крови.

Такие своевременные меры способны предупредить развитие целого букета заболеваний.

Почему кровь становится густой?

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицинаКровь — основа жизнедеятельности организма, от ее вязкости и состава зависят все процессы, протекающие внутри него.

Вязкость крови человека регулируется целым рядом факторов. Наиболее часто предрасполагающими факторами для развития синдрома повышенной вязкости крови становятся:

  • повышенная свертываемость крови;
  • увеличение количества эритроцитов;
  • увеличение количества тромбоцитов;
  • повышение уровня гемоглобина;
  • обезвоживание;
  • плохое усвоение воды в толстом кишечнике;
  • массивные кровопотери;
  • закисление организма;
  • гиперфункция селезенки;
  • дефицит ферментов;
  • нехватка витаминов и минералов, которые участвуют в синтезе гормонов и ферментов;
  • облучение;
  • большое количество потребляемого сахара и углеводов.

Обычно повышенная вязкость крови вызывается одним из вышеперечисленных нарушений, но в некоторых случаях состав крови изменяется под воздействием целого комплекса факторов.

Причинами подобных нарушений становятся такие заболевания и патологии:

  • пищевые токсикоинфекции и заболевания, сопровождающиеся диареей и рвотой;
  • гипоксия;
  • некоторые формы лейкоза;
  • антифосфолипидный синдром;
  • полицитемия;
  • сахарный и несахарный диабет;
  • заболевания, сопровождающиеся повышением уровня белка в крови (макроглобулинемия Вальденстрема и др.);
  • миелома, AL-амилоидоз и другие моноклональные
    гаммапатии;
  • тромбофилия;
  • надпочечниковая недостаточность;
  • гепатит;
  • цирроз печени;
  • панкреатит;
  • варикозная болезнь;
  • термические ожоги;
  • беременность.

Симптомы

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицинаГустая кровь затрудняет кровоток и способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Симптомы синдрома повышенной вязкости крови во многом зависят от клинических проявлений того заболевания, которым он был вызван. Иногда они носят временный характер и исчезают самостоятельно после устранения спровоцировавших их причин (например, обезвоживания или гипоксии).

Основными клиническими признаками густой крови являются такие симптомы:

  • сухость во рту;
  • быстрая утомляемость;
  • частая сонливость;
  • рассеянность;
  • выраженная слабость;
  • депрессивное состояние;
  • артериальная гипертензия;
  • головные боли;
  • тяжесть в ногах;
  • постоянно холодные ноги и руки;
  • онемение и покалывание в участках с нарушенной микроциркуляцией крови;
  • узелки на венах.

В некоторых случаях синдром повышенной вязкости крови протекает скрыто (бессимптомно) и обнаруживается только после оценки результатов анализа крови.

Осложнения

Синдром повышенной вязкости крови не является заболеванием, но при наличии серьезных патологий может вызывать тяжелые и грозные осложнения. Чаще кровь сгущается у людей пожилого возраста, но в последние годы этот синдром все чаще выявляется у лиц среднего возраста и молодых. По данным статистики, густая кровь чаще наблюдается у мужчин.

Самыми опасными последствиями синдрома повышенной вязкости крови становятся склонность к тромбообразованию и тромбозы.

Обычно тромбируются мелкокалиберные сосуды, но сохраняется повышенный риск того, что тромб перекроет коронарную артерию или сосуд головного мозга.

Такие тромбозы вызывают острый некроз тканей пораженного органа, и у больного развивается инфаркт миокарда или ишемический инсульт.

Другими последствиями густой крови могут стать такие заболевания и патологические состояния:

Степень риска возникновения осложнений синдрома повышенной вязкости крови во многом зависит от основной причины его развития. Именно поэтому главная цель лечения этого состояния и профилактики его осложнений — устранение основного заболевания.

Диагностика

Для выявления синдрома повышенной вязкости крови назначаются такие лабораторные анализы:

  1. Общий анализ крови и гематокрит. Позволяет установить количество форменных элементов крови, уровень гемоглобина и их соотношение с общим объемом крови.
  2. Коагулограмма. Дает представление о состоянии системы гемостаза, свертываемости крови, длительности кровотечения и целостности сосудов.
  3. АЧТВ. Позволяет оценить эффективность внутреннего и общего пути свертывания. Направлен на определение уровня содержания в крови плазменных факторов, ингибиторов и антикоагулянтов.

Медикаментозное лечение

Основная цель лечения синдрома повышенной вязкости крови направлена на терапию основного заболевания, которое послужило причиной густоты крови. В комплексную схему медикаментозной терапии включают антиагреганты:

  • Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицинаАспирин;
  • Кардиопирин;
  • Кардиомагнил;
  • Тромбо АСС;
  • Магнекард и др.

При повышенной свертываемости крови в комплекс медикаментозного лечения могут включаться антикоагулянты:

  • Гепарин;
  • Варфарин;
  • Фрагмин и др.

Препараты для разжижения крови подбираются индивидуально для каждого пациента и только после исключения противопоказаний к их применению. Например, при миеломной болезни, макроглобулинемии Вальденстрема и других моноклональных гаммапатий антикоагулянты абсолютно противопоказаны.

При синдроме повышенной вязкости крови, который сопровождается склонностью к кровотечениям, назначаются:

  • плазмаферез;
  • трансфузии тромбоцитарной массы;
  • симптоматическая терапия.

Диета

Густота крови может корректироваться соблюдением определенных правил питания. Учеными отмечено, что кровь становится гуще, если в ежедневный рацион входит недостаточное количество аминокислот, белков и ненасыщенных жирных кислот. Именно поэтому в рацион человека с густой кровью должны включаться такие продукты:

  • нежирные сорта мяса;
  • морская рыба;
  • яйца;
  • морская капуста;
  • молочные продукты;
  • оливковое масло;
  • льняное масло.

Откорректировать состав крови могут помочь продукты, способствующие разжижению крови:

  • имбирь;
  • корица;
  • сельдерей;
  • артишок;
  • чеснок;
  • лук;
  • свекла;
  • огурцы;
  • помидоры;
  • семечки подсолнечника;
  • кешью;
  • миндаль;
  • горький шоколад;
  • какао;
  • виноград темных сортов;
  • красная и белая смородина;
  • вишня;
  • клубника;
  • цитрусовые;
  • инжир;
  • персики;
  • яблоки и др.

При повышенной вязкости крови больному необходимо следить за витаминным балансом. Эта рекомендация относится к продуктам, содержащих большое количество витамина С и К.

Их переизбыток способствует повышению вязкости крови, и поэтому их поступление в организм должно соответствовать дневной норме.

Также негативно сказывается на составе крови недостаток витамина Е, и поэтому в рацион обязательно должны включаться пищевые добавки или продукты, которые богаты токоферолами и токотриенолами (брокколи, зеленые листовые овощи, бобовые, сливочное масло, миндаль и др.).

Из описанных выше продуктов можно составить разнообразное меню. Каждый человек, столкнувшийся с проблемой густой крови, сможет включить в свой рацион вкусные и полезные блюда.

Существует и перечень продуктов, которые способствуют повышению вязкости крови. К ним относят:

  • соль;
  • мясо жирных сортов;
  • сало;
  • сливочное масло;
  • сливки;
  • гречка;
  • бобовые;
  • ливер;
  • почки;
  • печень;
  • мозги;
  • красный перец;
  • редька;
  • кресс-салат;
  • репа;
  • краснокочанная капуста;
  • редис;
  • ягоды фиолетового цвета;
  • бананы;
  • манго;
  • грецкие орехи;
  • светлый виноград;
  • гранат;
  • базилик;
  • укроп;
  • петрушка;
  • белый хлеб.

Эти продукты можно не полностью исключать из рациона, а просто ограничивать их потребление.

Питьевой режим

О вреде обезвоживания известно многое. Недостаток воды сказывается не только на работе органов и систем, но и на вязкости крови. Именно обезвоживание часто становится причиной развития синдрома повышенной вязкости крови.

Для его предупреждения рекомендуется ежедневно выпивать не менее, чем 30 мл чистой воды на 1 кг веса.

Если по какой-то причине человек не пьет простую воду, а заменяет ее чаем, соками или компотами, то объем потребляемой жидкости должен быть выше.

Вредные привычки и лекарственные препараты

Курение и прием алкогольных напитков способствует значительному сгущению крови. Именно поэтому людям с густой кровью рекомендуется отказаться от этих вредных привычек. Если человек не может самостоятельно справиться с этими пристрастиями, то ему рекомендуется воспользоваться одной из методик лечения никотиновой зависимости или алкоголизма.

Негативно сказывается на составе крови и длительный прием некоторых лекарственных препаратов. К ним относят:

  • мочегонные средства;
  • гормональные препараты;
  • оральные контрацептивы;
  • Виагру.

При выявлении сгущения крови рекомендуется обсудить с врачом возможность их дальнейшего применения.

Гирудотерапия

Гирудотерапия является одним из эффективных способов разжижения густой крови. В состав слюны пиявок, которую они после присасывания впрыскивают в кровь, входит гирудин и другие ферменты, способствующие разжижению крови и препятствующие образованию тромбов. Эта методика лечения может назначаться после исключения некоторых противопоказаний:

  • тромбоцитопения;
  • гемофилия;
  • выраженная гипотония;
  • кахексия;
  • тяжелые формы анемии;
  • злокачественные опухоли;
  • геморрагические диатезы;
  • беременность;
  • кесарево сечение, выполненное три-четыре месяца назад;
  • детский возраст до 7 лет;
  • индивидуальная непереносимость.

Народные методы

Синдром густой крови можно лечить при помощи народных рецептов, основанных на свойствах лекарственных растений. Перед использованием таких методик фитотерапии рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Для разжижения густой крови могут применяться такие народные рецепты:

  • настойка таволги (или лобазника);
  • фитосбор из равных частей донника желтого, цветов клевера лугового, травы таволги, корней валерианы, мелиссы, узколистного кипрея и плодов боярышника;
  • настой коры вербы;
  • настой цветов каштана конского;
  • настой крапивы;
  • настойка мускатного ореха.

Густая кровь негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой и других систем организма. В некоторых случаях повышение ее вязкости может устраняться самостоятельно, но чаще такое нарушение ее состояния вызывается различными заболеваниями и патологиями.

Именно поэтому выявление синдрома повышенной вязкости крови никогда не должно оставаться без внимания. Лечение основного заболевания, вызвавшего сгущение крови, и включение в основной план терапии методов по разжижению крови поможет вам избавиться от развития и прогрессирования многих тяжелых осложнений.

Помните об этом и будьте здоровы!
Видео версия статьи:

Источник: https://doctor-cardiologist.ru/gustaya-krov-prichiny-i-lechenie

Густая кровь причины и лечение народными средствами

БВ » Заболевания » Кровь

Густая кровь причины и лечение народными средствами давно рассматривается в нетрадиционной медицине. Повышенная вязкость кровяного потока ухудшает функцию запоминания, вызывает постоянное переутомление, погружает в сонное состояние.

Как бороться с загустением крови: причины, лечение, народная медицина
Микрофотография препарата густой крови

Сгущение может стать причиной инсульта либо инфаркта, стимулирует развитие варикозного расширения вен. Традиционная медицина для борьбы с данной патологии рекомендует употребление препаратов на основе ацетилсалициловой кислоты. К сожалению, применение аспирина имеет много противопоказаний. Не стоит его принимать, если у вас ослаблен иммунитет, есть язва либо эрозивный гастрит, а также заболевание печени или почек.

Народные методы предлагают множество эффективных способов для борьбы с вязкостью. Целители рекомендуют приготовить вкусный и целебный чай из корицы, лимона и имбиря. Вам понадобится 600 грамм воды, небольшой корень имбиря, одна щепотка корицы, чайная ложечка зелёного чая и мёда, половинка лимона.

Смешайте все продукты, залейте кипятком и настаивайте полтора часа. Густая кровь причины и лечение знакомо с давних времён. Земские врачи советовали своим пациентам использовать шляпки белых свежесобранных грибов. Из них изготавливали настойку. Грибные шляпки заливали водкой и настаивали 14 дней в затемнённом месте.

Читайте также:  Чудодейственные напитки для здоровья: польза или маркетинг?

А затем одну чайную ложку разводили в пятидесяти граммах воды и употребляли утром и вечером перед едой.

Большинство из нас не ценят своё здоровье. Человек старается сберечь своё здоровье, но зачастую не бережёт его. Необходимо много вкладывать в здоровый образ жизни, а не в чудосвойственных продукты. Эффект от них сомнителен.

Не помогут ни известные знахари, ни дорогие препараты, если вы будете пренебрегать своим здоровьем, и не будете своевременно обращать к врачу, не измените вредные стереотипы поведения. За удовольствие вкусно и обильно покушать мы платим болезнями.

Диетическое питание, активный образ жизни позволяет вам подольше сохранять здоровье.

Диета при повышенной вязкости крови подразумевает технологию приготовления пищи с умеренным механическим щажением. Рыбу и мясо необходимо отваривать, снизить количество потребляемой соли. Откажитесь от жареных холодных и горячих блюд. Питайтесь небольшими порциями, примерно шесть раз в сутки.

Сократите количество хлеба до 150 грамм, а количество первых блюд до 200 грамм. Не стоит употреблять в пищу жирные и солёные сыры, маринованные солёные овощи, кофе, кулинарные и животные жиры. Отдайте предпочтение сокам, некрепкому чаю, отвару шиповника.

Употребляйте овощи в запечённом, сыром либо отварном виде.

Фитотерапия – это применение лекарственных растений с терапевтической либо профилактической целью. Густая кровь причины и лечение народными средствами включают лечебные свойства лекарственных растений.

Лечение густой крови народными средствами и правильным питанием. Как не допустить образование тромбов.

В них содержаться химические соединения, которые оказывают физиологическое действие на человеческий организм.

Такие растения обладают биологической активностью по отношению к возбудителям различных болезней. Траволечение является самым распространённым методом во всем мире. Из трав готовят чаи, настои, настойки, отвары, мази.

С патологическим состоянием кровяного русла борется береза повислая, земляника, тыква, шиповник, фиалка, цикорий, черника.

Для приготовления отваров из вышеперечисленных растений возьмите на одну столовую ложку измельчённого сырья и залейте её 200 граммами кипячёной воды. Полученную смесь необходимо прокипятить на водяной бане около получаса. Отвар настаиваем тридцать минут, затем процеживаем.

Полученный отвар требуется принимать по одной столовой ложке четыре раза в день. Народные средства хорошо разжижают кровяное русло, их необходимо иметь в каждой домашней аптечке. Сырьё лучше всего приобретать в аптеках, мы не советуем это делать на стихийных рынках.

Можно заготавливать травы самостоятельно, но при этом следует правильно их собирать, хранить и перерабатывать.

Гомеопатия успешно борется с вязкостью крови. Этот метод подразумевает систематическое лечение маленькими, но часто принимаемыми дозами препаратов. Система практически безвредна.

Гомеопатия постоянно учитывает конституционный тип больного, принцип подобия, индивидуальный подход, закон микроскопичности и потенциировании доз. Используется только одно лекарство, но оно действует на все патологические проблемы определенного пациента. Иногда гомеопаты назначают комбинированные препараты.

Сырьё представляет собой вещества минерального, животного либо растительного происхождения. Применяют сухую либо жидкую форму препарата.

Густая кровь причины и лечение народными средствами подразумевают подбор лекарственного средства. При гомеопатическом лечении важно использовать правильную дозировку, нельзя употреблять камфару и кофе.

Для борьбы с вязкостью наиболее часто используются такие гомеопатические средства как: борец ядовитый; азотнокислое серебро; растительный уголь; хинное дерево; болиголов пятнистый; гремучая змея, меркурий, аконит. Такие препараты необходимо хранить в оригинальной упаковке, пересыпать их в ёмкости, в которых хранились другие вещества.

Перед тем, как открыть флакон убедитесь в отсутствии сильных запахов в помещении, возьмите необходимую дозу и сразу закройте крышку флакона.

Превосходной альтернативой аспирина является малина. В ней содержится настоящий клад салициловой кислоты. А употребление совершенно безопасно. Введите в свой рацион малиновое варенье. На протяжении шести месяцев ешьте по 7 столовых ложек ежедневно, и ваша кровь станет более жидкой, а коронарные артерии укрепляться.

Такие привычные продукты, как кефир и корица, тоже станут вашими надёжными помощниками. Каждое утро натощак выпивайте стакан кефира, предварительно растворив в нём 4 чайные ложки молотой корицы. Можно смешать 250 грамм чеснока с мёдом на протяжении трех недель настаивайте полученную смесь.

Курс до тридцати дней по одной столовой ложке три раза в день.

Использование мускатного ореха эффективно, но требует не меньше семи курсов. Для этого сто грамм ореха заливают 200 граммами водки, настаивают 3 недели, принимают за полчаса до еды по 40 капель утром в обед и вечером на протяжении месяца. Затем делается перерыв 10 дней и повторный курс.

Густая кровь причины и лечение до сих пор остаются проблемой для Вас? Используйте лимон! В нём содержится большое количество аскорбиновой кислоты. Употребление этого цитруса в любом виде эффективно.

Пророщенные зерна пшеницы тоже придут вам на помощью измельчённые ростки, добавляйте в овощные салаты.

Человеческий организм нуждается в овощных и фруктовых соках. Для борьбы с патологией вам помогут лимонный, малиновый, клубничный, клюквенный, апельсиновый, томатный, яблочный, гранатовый, виноградный соки. Яблочный уксус нормализует метаболизм и снижает густоту кровяного потока.

Специалисты по нетрадиционной медицине предлагают использовать нерафинированное растительное масло. Утром наберите в рот полную ложку и полощите им между щеками до получения белесой жидкости, ни в коем случае не проглатывайте его. Также можно готовить водные отвары из пчелиного подмора.

В подморе содержится большое количество гепарина, которое помогает регулировать свертываемость.

Источник: http://bloodvessels.ru/r70.html

Густая кровь: причины и лечение домашними методами

15:54 Главные новости Факты и Лайфхаки

Густая кровь негативно сказывается на состоянии организма и является причиной многих заболеваний, которые потенциально опасны для жизни. Поэтому важно знать признаки и понимать причины загустения, чтобы избежать осложнений. Как нормализовать состояние крови самостоятельно?

Цузмер А.М., Петришина О.Л. Биология. Человек и его здоровье. Учебник. 26-е изд. — М.: Просвещение, 2001. — 240 с.

Густая кровь: причины

Здоровье каждого зависит от состояния главной жидкости организма — крови. В нормальном состоянии она активно доставляет кислород.

Гиперкоагуляция, или простыми словами густая кровь, является состоянием чрезмерной вязкости крови. Проблемы в процессе свертывания приводят к задержке доставки питательных веществ. При этом нарушается работа внутренних органов.

https://www.youtube.com/watch?v=-8aXmvT1sbU

Если вы предполагаете, что у вас может быть густая кровь, симптомы помогут разобраться в ситуации. Вот они:

  • снижение зрения;
  • легкое появление синяков;
  • высокое кровяное давление;
  • недостаток энергии;
  • анемия;
  • сбивчивое дыхание.

Научный подход доказывает, что гиперкоагуляция может передаваться по наследству или развиваться ввиду других причин. Симптомы густой крови также можно определить по наличию тех или иных проблем со здоровьем. Вот что может стать причиной:

Рак крови способствует тому, что костный мозг вырабатывает много эритроцитов или лейкоцитов, что приводит к загустению. СКВ, или волчанка, которая является воспалительным заболеванием, также является фактором сгущения крови. Генетическая мутация фактор V Лейден. При избыточной активности фактора с кровью приводит к сгущению.

Почему густая кровь? Дело в недостатке белков. В результате люди подвержены повышенному тромбообразованию и сгущению крови в молодом возрасте.

  • Мутация гена протромбина 20210А.

Проще говоря, протромбин позволяет крови свертываться, но при превышении его дозы в организме, наоборот, возникает предрасположенность к образованию сгустков крови.

Почему густая кровь и чем это грозит? Проблема может привести к чрезмерному тромбозу, инфаркту или инсульту. Подробнее о тромбофлебите описано в статье медицицинского источника The British Medical Journal. Кроме заболеваний, к гиперкоагуляции приводят такие факторы:

  • Обезвоживание. Когда воды в организме недостаточно, он берет жидкость из сосудов.
  • Постельный режим или недостаток активности. В таких случаях кровоток нарушается, что приводит к застою и сгущению крови.
  • Стресс. Вот от чего густая кровь. Гормоны стресса сужают сосуды и замедляют кровообращение.
  • Беременность. Сжатие вен таза при росте плода также является причиной тромбоза и застоя крови.
  • Неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем. Вещества, возникающие в организме по этим причинам, приводят к сгущению крови.

Голиков Л. Слишком вязкая кровь. Информационный журнал Neuezeiten 09(183) сентябрь 2016

Что сгущает кровь? Дополнительными причинами является частое употребление:

  • грецких орехов;
  • белого винограда;
  • свинины;
  • сала;
  • гречки;
  • редьки;
  • граната;
  • белого хлеба;
  • бананов.

Для того чтобы исправить ситуацию и уметь разжижать кровь, нужно придерживаться определенных рекомендаций.

Морковь: польза и вред для организма

Густая кровь: что делать?

Как в домашних условиях добиться разжижения и не переживать о своем здоровье? Для начала нужно точно определиться, что эта проблема у вас присутствует.

Как определить, густая ли кровь? Достоверные способы основаны на практическом опыте, поэтому я рекомендую пройти диагностику в поликлинике. Сюда входят такие анализы:

  • Гематокрит и общий анализ крови. Позволяют определить уровень гемоглобина и общий объем крови.
  • Коагулограмма. Позволяет определить уровень свертываемости крови.
  • АЧТВ. Выявляет уровень плазмы, ингибиторов и других веществ в крови.

Если присутствуют признаки густой крови, а также догадки подтвердились анализами, тогда вы можете выбрать медикаментозное лечение либо обратиться к домашним методам.

Мои коллеги из Университетской клиники Гейдельберга утверждают, что густая кровь не только приводит к инфарктам, но и предупреждает их. Этот парадокс был доказан опытным путем с помощью мышей.

Повышенная густота крови у животных определяется по большому размеру бляшек в сосудах. Считается, что они более стабильны и меньше подвержены риску того, что разорвутся и нарушат циркуляцию.

Поэтому, прежде чем приступать к лечению, нужно понять причины сгущенности крови, а также сложность уже существующей проблемы. Вот что можно сделать самостоятельно:

  • отказаться от курения и алкоголя;
  • перейти на здоровую диету;
  • снизить уровень стресса;
  • выпивать по 10–12 стаканов воды в день.

Если у вас густая кровь, питание должно включать продукты с содержанием белков, аминокислот и жиров. К ним относятся рыба, нежирные виды мяса, оливковое и льняное масло.

Есть также продукты, помогающие разжижать кровь. Это чеснок, свекла, помидоры, клубника, цитрусовые, яблоки, персики, черный шоколад, миндаль.

Я лично была свидетелем того, как изменение рациона и контроль над витаминным балансом творили чудеса. При высокой вязкости важно, чтобы дневная норма витаминов С и К не превышалась.

Обязательно нужно добавить в меню продукты, которые включают витамин Е.

Если не ударяться в медицину и народные методы, можно использовать разумный подход, чтобы снизить сгущение крови. В работе я наблюдала, как простые способы помогают не только разжижению крови, но и улучшению иммунитета и общего состояния организма. В вашем расписании должен присутствовать спорт, рациональное питание и много воды. Ее можно получить не только из-под крана, но и употребляя:

  • чай, молоко, сок;
  • фрукты и овощи.

Последние снабжают не только влагой, но также клетчаткой и витаминами. Густая кровь — это проблема, которая может решаться здоровым образом жизни. А если вы решите обратиться к медикаментозному лечению, тогда обязательно консультируйтесь с врачом.

По мнению специалистов, загустение крови опасно для здоровья и жизни человека, ведь может приводить к сердечным приступам и инсультам. Как видите, есть и опровержение известным фактам. Но если вы ощущаете себя плохо, тогда обязательно придерживайтесь принципов здорового образа жизни и извлекайте пользу.

Как принимать активированный уголь для очистки организма

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

  • Источники:
  • кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
  • Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Источник: https://www.nur.kz/1777995-gustaa-krov-priciny-i-cto-delat.html

Ссылка на основную публикацию